休むことにしました
土日平日変わらず
そんな生活をしてきましたが
ちょっと改めて
休むことにしました
休まない人が良いなら
どうぞそちらへ
休み休み私はやります
７０歳以上お独り暮らしの女性を
「見守り契約」で元気なときから
もしもの時までサポートする
司法書士村瀬なおひとです
予約なければ休みます
今まで曖昧にしてたけど
土日祝日は事前に予約ない限り
休むこと、顧客対応しないことに
しました
休むと言っても
顧客対応しないだけで
何かしらの作業はしていますが
休みは休み
土日祝日でも
電話対応はしていましたが
それも止めることにします
キチンと休養を取る
ここ数年いろんな方に
ストレス溜めない休養大事と
言われていたので
ストレスになることは避けて
休養、特に十分な睡眠をとることを
心掛けています
早起きできそうな時でも
睡眠時間が少なければ
目が覚めていても身体を横たえる
無駄に頑張り過ぎない
自分以外にも専門家はいる
自分の身体は１つ
人生は長い、休むのも仕事のうち
寝てない自慢
休んでいない自慢はしない
お酒でごまかさない
体調を整えるが優先
「休む」にアンテナ立つと
じゃあどう休むかとか
じゃあどう働くかについて
考えが及ぶようになりますし
今までの自分は
「休む」を疎かにしてて
「休む」を疎かにしてても
何とかなっていたけれど
歩いていましたね
って言われることがあって
ドキッとしたから
自分では分からない疲れが
溜まっているのかも
自分では分からない疲れで
自分でも意識しないうちに
どこかの不調が出て
倒れるのはイヤだから
自分のライフスタイル変えるなら
今このタイミングなんだと思う
仕事を長く続けるのもそうだけど
「自分」を長く楽しむためにも
休むのが大事だよなぁ
ブログやＳＮＳで
頑張ってるアピールしたり
イキるのは止めて
これからは
しっかり休むようにしますよ
それではまた！
ホームページはこちら
メールフォームより気軽にお問い合わせください。
