ひとりにならないと
死んじゃうんです
半分冗談半分本気
私なりの
運氣回復法がこれ
感覚的なものですが
人と会うとエネルギーも運気も
相手に移るので
人と会わない期間が必要なんです
７０歳以上お独り暮らしの女性を
「見守り契約」で元気なときから
もしもの時までサポートする
司法書士村瀬なおひとです
何をしていますか？
みなさんはどれだけ
自分のことを知っていますか？
自分の弱い所労わり方を
自分で分かっていますか？
私の場合は
人疲れをすることがあって
ちょっと人疲れしたなって時は
意図的に
「人に会わない」ようにしています
お客さんもそうだけど家族友人にも
会わない日、時間を作って
ひたすらひとりで過ごして
ボサーッとしたり
好きなことをしたりして
自分の氣を回復するように努める
（感覚的なものだけど）
人疲れのヒドイ時は
会いたくない話したくない
電話もメールもしたくないので
ぼっち
ぼっちになります
ひとりにしてください
家族にもそう伝えて
ひとりの時間を作って
ドライブしたり旅したりで
ぼっちを満喫することで
私の場合は英氣をやしなって
運氣も向上させるようにするんだけど
人によっては
自分の「トリセツ」持たずに
運氣下げてしまう人もいるでしょう
氣力も下がっているのに
無理してがんばって
さらに運氣を下げて
メンタルも下がってしまう
だから自分なりの
チェックポイントを設定して
「こうなったら」休む、ぼっちになる等
したほうがいい
仕事を休むというのは
少し勇気がいることだけど
運氣、氣力を下げてまで
仕事をやることはない
スパッと休んで
スパッと「ぼっち」になって
氣力を戻して運氣も上げましょう
電話に出たくない
メール、LINEの返信も嫌だ
そんな状況の私の氣力でしたが
家族の協力もあって
「ぼっち」の時間を作れて
ボサーッとできて
なおかつ
美味しいものも食べられたので
少しづつ氣力がもどり
運氣が回復してきました
氣力も下げて
運氣も下げて
頑張っているみなさん
気ぜわしい年末ですが
ちょっと休んで自分を労わる
そんな時間を作ったらどうでしょう？
氣力を取り戻して
運氣も上げて頑張りましょう
それではまた！
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