試合前に連日みる夢のなかで
ぼくはかならず対戦相手と
親友になってしまう
今週はトレーニングがない
週１日の楽しみの
山村先生とのトレーニングがない
週１回汗を出さないと
なんかスッキリしないんですよね
今は筋トレ＆ストレッチ中心だけど
もともとはキックボクシング中心で
筋トレ＆ストレッチはおまけだった
人と違うことやりたくて
同年代の人がやらなさそうで
かつカッコいいから
そんな動機で始めた
キックボクシングだけど
３年ぐらいやって気づいたんです
センスない
自分には
キックボクシングのセンスがない
そのことに気づいて
スパーリング
止めました
キックして地味に足の指に
ヒビ入れるし
パンチくらって肋骨にも
ヒビ入るし
自分ってセンスないな
そう気づいてスパー止めました
ただスパーは止めたものの
格闘技が好きになったので
総合格闘技とかボクシングは
見るようになりましたね
なかでも
異次元の強さを見せる
井上尚弥には注目してて
昨夜の試合も圧倒的で
２回目のダウンもそうだけど
１回目のダウンは
パンチが見えなかった
どの試合も圧倒的過ぎて
次の対戦相手いるのかなって
心配してしまうけど
午後８時からのテレビ放送の
数時間前にネットに結果が出てたから
ハラハラドキドキがなくて
残念だったけどね
きっと井上尚弥の試合見て
ボクシングやろうとか
トレーニングしよう
ちょっと走ってこよう
そんな男性は多いんじゃないかな？
でもそういう男性って
絶対長続きしないんですよね
一瞬の感情の高ぶりで
突っ走ってるからってのも
あるけど
いきなりボクシング
始めちゃうとか
自己流でいきなり負荷の高い
トレーニング始めたら
そりゃー
長続きしません
走る前に歩くとか
キチンとトレーナーに習うとか
徐々に始めないと続かない
私がトレーニング続いてるのも
徐々に始めたからだし
トレーナーに教わってるからだしね
相続対策でも
週刊誌やテレビの影響で
取り掛かる人がいるけど
長続きしないのは
ボクシングと同じなんですよね
自己流で順序を踏まずに
始めちゃうから
きちんとトレーナー
いや、専門家に
関わってもらわないから
自己流で生前贈与だ
遺言書だ、テレビでやってたから
民事信託だってやっちゃうとマズい
私が習っている山村先生が
受講生に運動歴、痛めている個所
そして実際の動きを見て
トレーニングメニューを
決めるように
私も相談者の家族関係
資産の状況、かなえたい希望
理解度をふまえて
その人の親友なんじゃないか
ってくらいその人のことを聞いて
調べて将来の相続に備えます
税金重視なら
その道のプロの税理士と
一緒に考えて
人間関係重視なら
多少税金で損をしても
モメにくいようにプランを立てて
その人のペース重視で
進めていきます
トレーニングも相続対策も
成功し長続きするコツは
トレーナー、専門家について
少しずつ、階段を上がるように
コツコツと進めていくこと
週刊誌、テレビを見て
将来のことを考えるようになった方は
自己流を押し通さずに
専門家のアドバイスを仰いでみてください
季節の変わり目なのか
少しお疲れなのか私は
体調があまり良くないので
最近は
少しトレーニングのペースを
落としています
無理をしないというのも
長続きするコツですよね
それではまた！
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