なにもかも投げ出したい
私にも
たまにそんな日があります
投げだしたら
楽なのかな？
それとも苦なのかな？
いろいろな難題に対面して
投げ出したいなと思う時
こんなことを考えています
７０歳以上お独り暮らしの女性を
「見守り契約」で元気なときから
もしもの時までサポートする
司法書士村瀬なおひとです
投げ出しちゃいたいな
専門家として
プロとして
こんなことを書くべきでない
そう思うのですが
たまに
全てを投げ出してしまいたい
そう思うことがあります
自分に非のないことで
責め立てられたり
解決の難しい難問（法律以外）への
対処を求められたりで
どうにも行き詰まって
どうにもならなくなって
投げ出してしまいたいなってなる
ただ投げ出したいと
頭の中で思っていても
頭の片隅では投げ出さず
自分を前に進める方法を考えていて
当たり前だけど
投げ出さず何とかやれているけれど
投げ出したいときには
こんな風に対処をしています
どうも私は
内に内に色んなものを溜めがちで
整体の先生にも
「たまには大きな声を出した方が良い」
そう言われたことがあるので
大きな声をただ出したらおかしい人なので
カラオケに行って大声で歌ったりしています
私と同じように
内に溜めてしまう人には
カラオケはお勧めで
けっこうスッキリしますよ
行き詰まったら休む
一日休んでも良いし半日でもいい
休んで何もしない日を作る
好きなことをしていいし
何もしなくてもいい
ダラダラしてもいい
とにかく休む
誰に何を言われても良い
とにかく休んでしまう
私の場合休んだら
「やらなきゃ」って気持ちが
強くなるので休むのはかなり有効
でも解決策いらない
行き詰まったら
話を聞いてもらう
だけど解決策はいらない
大変だね
気持ちは分かるよ
こんな風に
私の話を受け止めてもらえたら
ああ、私の悩みが分かってもらえたと
心が軽くなるので
ただただ
話を聞いてもらうのも
行き詰まった時には有効な方法です
ああやってこうやって
こうすれば良いんだよ
最悪なのは
求めてもいないのに
勝手に解決策を言ってくる人で
そういう人には話したくなくなります
この③の方法は
私が仕事でも使っている方法で
話を聞くときにはけっこう有効な方法
人って
自分の話を聞いてもらえてる
自分のことをうけとめてもらえた
そう思うと安心しますからね
ちょっと前まで
投げ出したいと思ってた私も
①～③の方法で前向きになれたので
私と同じように
「投げ出したいな」と思ってる人は
ぜひお試しください
ちなみに③の方法を
ご希望の方は私が話を聞きますからね
それではまた！
お問い合わせは
ＬＩＮＥ公式アカウントまで
LINEからお問合せがお気軽にできます。
下記の『友だち追加』ボタンから「友だち追加」し、LINEのトーク画面からお問合せください。
ホームページはこちら
メールフォームより気軽にお問い合わせください。
